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湿疹不可以食的食物及湿疹治疗方法

这个年头,受湿疹的烦恼影响的湿疹人士(湿疹患者)为了寻求最终的湿疹治疗方法,无所不用其极,用尽所有的方法,例如:湿疹食疗、湿疹戒口、湿疹药膏、湿疹中医疗法等等,希望能够早日把这些人的湿疹困扰一扫而光。

但因为香港社会“华洋混杂”,中医与西医各自各精彩,正所谓:“公说公公道,婆说婆婆理”。对湿疹成因、湿疹食疗、湿疹治疗方法等等各执己见,对深受湿疹困扰的湿疹患者而言,实在是无所以下是各医家对适从,手足无措。

以下是各医家对湿疹成因的种种看法:

湿疹是夏日最普遍的皮肤疾病。

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。

湿疹是一种常见多发的炎症皮肤病,其实不论中西医都认为湿疹是一种常见的皮肤病,湿疹是皮肤疾病中最为普遍的,也是罹患人数最多的毛病。

主妇湿疹 (又称富贵手,进行性指掌角化症),湿疹又称“皮炎”。

一般所谓的湿疹即为皮肤炎的俗称,然而湿疹实为皮肤炎(dermatitis)疾病中的一种类。

湿疹泛指今人发痒、不易痊愈的皮肤炎,大多原因不明,可能与过敏体质有关,但不是因为“湿”才造成湿疹。

其实湿疹并不是只在夏季发生,一年四季都可能产生此病,但是原本就有此病之人到了闷热的夏季,所患之处更是搔痒难忍,甚至抓至血痕斑斑,仍无法止痒。亦有些从未发过湿疹之人,也容易在这个时节,在四肢关节处、皮肤皱褶处、或与衣服摩擦处,出现表面色暗的红痒斑块,伴随肤屑、严重的则会在表面出现湿滑的液体,终日不干。

湿疹泛指今人发痒、不易痊愈的皮肤炎,大多原因不明,可能与过敏体质有关,但不是因为“湿”才造成湿疹。

急性湿疹的皮肤潮红、出现疹子、水泡、脱皮、有点湿湿黏黏的:转成慢性后,皮肤比较干燥、粗糙、有破裂或脱皮、鳞屑的变化。

小婴儿的湿疹,在出生两、三星期即可能第一次发作,特别出现于双颊或头颈部,皮肤上有淡红或红色丘疹或斑点、肿胀及小泡,看起来有点烂烂的或渗出物。 此谓之婴儿湿疹或异位性湿疹,可能是家族性过敏体质造成,并不是许多家长自认为的“寒风刮到的”(台语说是“ㄎㄠ风”)患婴儿湿疹的小儿,长大后常变成过敏儿,估计有四分之一到二分之一会发生气喘病及过敏性鼻炎。因此在婴儿期有此变化者,家长宜长期注意追踪其过敏变化,并尽量避免其过敏发作。

 

BB湿疹

湿疹并不是一个成年人的病,相反很多儿童都受湿疹的折磨,是一种过敏性皮肤炎症。一般的湿疹症状是皮肤有破捐,而且反复发作不能完全根治。BB湿疹一般在1-3月的婴儿身上出现,到了六个月后,湿疹的病情又会缓下来,大部分BB湿疹患者到了两岁时就会不再受湿疹困扰。 BB湿疹有三种不同的类形…

湿疹食疗分享

湿疹是一种很难治疗的皮肤病,可以说是暂时还没有根治的方法。但若能改变一下饮食的方式,就可以对控制湿疹病情有很大的帮助。 湿疹食疗(一) 意米三十克,赤小豆三十克,玉米须二十克煲一小时,饮汤之余还可食意米和赤小豆,每日饮一服,对治疗湿疹很有帮助。

湿疹治疗

很多人都受湿疹的困扰,暂时医学界还没有明确掌握湿疹的病因,只是认知上了解是由很多关连的内在和外在环境因素引起的过敏反应。这些过敏反应或许是和基因遗传有关的。 大部分受湿疹困扰的病人,都要长时间调理身体,当天气转变时特别是寒冷风起时,或进食辛辣的刺激性物时,病情会更加严重。

治疗湿疹的自然疗法

除了西药可以治疗湿疹外,也有自然疗法可以治疗湿疹的。 首先,就是要摄取足够的矿物质锌和维他命A,而药膏方面也可以选由波爪花或蘩缕制成的草本植物药膏,每天涂沬数次。而月见草油也可以减轻湿疹的严重程度,控制病程。 当然,若能再配合饮食,把可能刺激湿疹的食物,如奶类食品、蛋类、及所有能诱发湿疹困扰的食物,并对湿疹戒口的话,湿疹断尾会较为有可能。

湿疹症状

湿疹症状主要是有剧烈痕痒和皮肤出现红肿发炎的现象,患有湿疹的朋友皮肤会比较干燥,也会同时有鳞屑、皮肤出现破损,脱皮及水泡等情况。 最常出现湿疹的身体部位是在面部及四肢,膝部背面及内侧也是常见湿疹的地方。而湿疹是没有年龄的区分,婴儿及老年人也会受湿疹的折磨。 当你发现自己有湿疹…

西医观点

“湿疹”是一种常见的过敏性皮肤病,由西医观点可分为急性和慢性。本病病因尚未明了,一般认为过敏体质是发病的主要原因,外界各种激发的因素是发病或加剧的诱因。急性皮疹如经适当治疗,可在1~2周内治愈。如果治疗不当,反复发作,转为慢性,病程可迁延数月至数年。

一、急性湿疹:起病急,可发于身体各部,但常见于前额、眼皮、颊部、耳鼻、四肢的曲侧、腋窝、膕窝、女性乳房下 皱折处、阴囊、女阴和肛周,呈对称性、弥漫性和多形性,表现为皮肤潮红、出现疹子、水泡、脱皮红斑、丘疹、疮疹、糜烂、渗液和结痂、有点湿湿黏黏的,边界 不清,炎症反应明显,痒或灼痛。也可有发热和全身不适。

二、慢性湿疹:多从急性演变而来,也有开始即为慢性者,但在病程中,有时亦呈急性症状。多见于头面部、肘窝、小腿、阴囊等处,常局限于某一部位,皮损增厚粗糙,皮肤呈现比较干燥、粗糙、有破裂或脱皮、鳞屑的变化。苔藓样变、脱痟、色素沉着等,边界清楚,剧痒。

常见的湿疹类型:

1.异位性湿疹 (Atopic Eczema):

这是最常见的一种湿疹,患者的脸颊、手、脚及皮肤折叠等地方会皮肤干燥、痕痒、红肿,此外亦会有水疱,渗脓、结痂和变厚等现象。此病 的成因目前仍然不明,但可能是患者对环境中的某些物质过敏而导致,而这些物质本身是对人无害的;另外,亦估计此病与遗传有关。大部分患者有个人或家庭性的 敏感、哮喘和枯草热等病。病人涉及不同年龄人士,但以 5 岁以下小童为最多,大部分小童患者的病情都是轻微的,而约有六成患者会在青少年期间痊愈。治疗的方法主要是用药物如润肤剂类固醇药膏等。

2.过敏性接触性皮肤炎 (Allergic Contact Dermatitis):

这是因为皮肤长期接触过敏原而产生的过敏反应,它可使皮肤出现痕痒及红疹等征状。这些过敏原本是无害的物质,而常见的过敏原有橡胶、香水、镍 (皮带扣、牛仔裤钮,耳环常用的物质)。最有效的处理方法是避免接触过敏原。

3.刺激性接触性皮肤炎 (Irritant Contact Dermatitis):

这是因为皮肤长期接触一些刺激物质 (如肥皂、洗洁剂、化学品等)而引起的反应,患者会出现皮肤干燥、红班、水疱、痕痒等症状。常见的患处是双手,俗称“主妇手”。有效的处理方法是避免接触 刺激物品,或接触时穿上保护手套或衣物;一些患者亦需要加上药物治疗,如类固醇药膏。

4.小儿脂溢性湿疹 (Infanrile Seborrhoeic Eczema):

患者通常是 1 岁以下的婴儿,而引起的原因不明。通常会先在头皮或大腿内侧等位置出现,再而扩散至其他范围 (如面部),患处会出现红疹、结痂,亦会有黄色的藓屑黏着头皮,但患者却不会有痕痒和疼痛等不适。此病通常会在几个月后痊愈或于两岁前自动消失,而使用润 肤剂亦会减轻病情。

5.成人脂溢性湿疹 (Adult Seborrhoeic Eczema):

患者通常介乎 20 至 40 岁之间,而病人初期会有头皮屑出现,再而扩散至面部、耳及胸口等地方。患处会呈现红肿及皮屑脱落,此病与瓶形酵母菌的出现有关,需要时可用一些抗真菌药物治疗。

中医理念

中医认为,急性湿疹的发生常兼有内、外之因。内因多为患者素体血热,或因饮食不节伤及脾胃,或因涉水淋雨,湿邪困脾,则水湿停滞,湿热内蕴;外因多 为风邪所侵,风、湿、热三邪搏于肌肤,以致血行不畅,营卫失和而发病。慢性者则多由急性湿疹反复发作,病久邪深,湿郁化火,耗伤津血,以致血虚生风化燥, 肌肤失养所引起。亦有情志忧郁阴血亏损者,或过食幸辣食物,燥火伤阴而发。

一、病因:湿疹发生原因很多,主要是内在与外在因素相互作用而诱发。
1.内在因素包括:遗传过敏体质、新陈代谢障碍、内分泌失调、精神因素等。
2.外在因素则包括:气候、空气、食物、环境中致敏物如花粉、灰尘、动物毛、清洁剂等。中医没有“湿疹”病名,但根据发病部位不同,而有“奶癣”、“旋耳 疮”、“四弯风”、“绣球风”等病名记载,相当于现代医学的“婴儿湿疹”、“耳周湿疹”、“异位性湿疹”、“阴囊湿疹”等,全身性皮疹则称为“浸淫疮”。

中医认为湿疹主要是风、湿、热引起。清代《医宗金鉴‧外科心法要诀》中概括了湿疹的病因病机是:“由心火脾湿受风而成”。由于先天体质不足或后天饮食失调,导致脾虚湿困,湿郁久易化热,进而耗血伤阴,化燥生风。由于湿邪黏腻重浊,故病情迁延,反复发作。

 

辨证论治基本上分为三型:


1. 湿热型: 相当于急性湿疹或慢性湿疹急性发作。
(1)患部证状:皮肤潮红掀热肿胀,继而红疹成片或水疱密集,有渗出液,剧烈搔痒。常因搔抓造成继发感染,行成小脓疱。患者有身热心烦,口渴欲饮,便秘,小便黄等症状。
(2)治疗原则:此因湿热互结,发于肌表。以清热利湿,袪风止痒为主。
(3)常用方剂:方用消风散、龙胆泻肝汤。
(4)常用药物:如黄芩、黄柏、苦参、金银花、土茯苓、牡丹皮、白茅根、蒲公英、泽泻等。

2. 湿阻型:常见于亚急性湿疹。
(1)患部证状:皮疹以丘疹或小水泡为主,潮红较轻,水肿明显,搔痒抓破后糜烂渗出液较多。患者常伴有身倦乏力、胸脘痞闷、腹胀、纳差、大便软或溏等症。
(2)治疗原则:此为脾虚运化失职,湿阻于内。治疗以健脾益气,清热利湿为主。
(3)常用方剂:方用除湿胃苓汤加减。
(4)常用药物:如薏苡仁、白术、苍术、滑石、猪苓等。

3.血虚风燥型:多见于慢性湿疹,病程日久。
(1)患部证状:皮肤粗糙肥厚,有明显搔痒,表面可有抓痕、血痂、苔癣化及色素沉着。患者多伴有身倦乏力、头晕、下肢沉重等症状。
(2)治疗原则:此为血虚风燥,肌肤失痒。治以健脾养血,祛风润燥为主。
(3)常用方剂:方用当归饮子加减。
(4)常用药物:如当归、丹参、生地、白芍、茯苓、白鲜皮、蛇床子。


卫教与护理:

一、禁忌之物
1. 忌致敏食物及发湿、动血、动气食物。注意腥发动火及致敏食物,如蛋、牛奶、鱼、虾、蟹、牛羊肉、鸭、鹅、花粉、食品添加物、防腐剂等。
2. 忌辛辣剌激食物。饮食宜清淡,忌肥甘厚味,避免辛辣剌激物如浓茶、咖啡、酒、菸、辣椒等。
3. 忌用过敏药物。
4. 在日常生活预防及调理上,应避免接触过敏原,如油漆、洗洁精、橡胶等。
5. 避免各种外界刺激,如曝过度晒阳光、热水烫洗、用力搔抓等。
6. 衣着以棉质为佳,要宽松通气利于排汗。
7. 此外,要避免过度精神紧张及疲劳,宜适度运动,增加免疫力。

二、宜食
由于本病患者多由火热、湿邪之毒相互为患,故饮食宜以清淡为主,避免过敏食物。
平时饮食宜吃具有清热解毒作用之品,用量宜斟酌。如︰绿豆、绿豆皮、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、瓠瓜、菊花、蕺菜、甜菜、金银花、赤小豆、薏苡仁、白扁豆、茯苓、金针、水芹、荸齐、蛇肉、鲫鱼、乌鱼、泥鳅。

三、药浴
顾名思义,药浴就是以药物的汤汁加以冲洗或是泡澡,目的是借由外洗的方法,达到去除皮肤受到溼热因素的损害,所使用的药物有苦参根、蛇床子、黄柏、百部、 苍术、地肤子、白藓皮、土茯苓,将以上药物先行煮成汤汁,再将汤汁放在澡盆中泡澡,如不喜欢泡澡的民众可将毛巾将汤汁沾起擦洗或淋浴。如此,每天擦洗,不 消多日,湿疹恼人的症状便能渐渐消除。便能在夏日去除湿疹百般骚扰苦楚了。希望各位民众能过个清爽无负担的夏天。

改善溼疹中药泡茶少吃生冷-民视新闻

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