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濕疹不可以食的食物及濕疹治療方法

這個年頭,受濕疹的煩惱影響的濕疹人士(濕疹患者)為了尋求最終的濕疹治療方法,無所不用其極,用盡所有的方法,例如:濕疹食療、濕疹戒口、濕疹藥膏、濕疹中醫療法等等,希望能夠早日把這些人的濕疹困擾一掃而光。

但因為香港社會「華洋混雜」,中醫與西醫各自各精彩,正所謂:「公說公公道,婆說婆婆理」。對濕疹成因、濕疹食療、濕疹治療方法等等各執己見,對深受濕疹困擾的濕疹患者而言,實在是無所以下是各醫家對適從,手足無措。

以下是各醫家對濕疹成因的種種看法:

濕疹是夏日最普遍的皮膚疾病。

濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病。

濕疹是一種常見多發的炎症皮膚病,其實不論中西醫都認為濕疹是一種常見的皮膚病,濕疹是皮膚疾病中最為普遍的,也是罹患人數最多的毛病。

主婦濕疹 (又稱富貴手,進行性指掌角化症),濕疹又稱「皮炎」。

一般所謂的濕疹即為皮膚炎的俗稱,然而濕疹實為皮膚炎(dermatitis)疾病中的一種類。

濕疹泛指今人發癢、不易痊癒的皮膚炎,大多原因不明,可能與過敏體質有關,但不是因為「濕」才造成濕疹。

其實濕疹並不是只在夏季發生,一年四季都可能產生此病,但是原本就有此病之人到了悶熱的夏季,所患之處更是搔癢難忍,甚至抓至血痕斑斑,仍無法止癢。亦有些從未發過濕疹之人,也容易在這個時節,在四肢關節處、皮膚皺褶處、或與衣服摩擦處,出現表面色暗的紅癢斑塊,伴隨膚屑、嚴重的則會在表面出現濕滑的液體,終日不乾。

濕疹泛指今人發癢、不易痊癒的皮膚炎,大多原因不明,可能與過敏體質有關,但不是因為「濕」才造成濕疹。

急性濕疹的皮膚潮紅、出現疹子、水泡、脫皮、有點濕濕黏黏的:轉成慢性後,皮膚比較乾燥、粗糙、有破裂或脫皮、鱗屑的變化。

小嬰兒的濕疹,在出生兩、三星期即可能第一次發作,特別出現於雙頰或頭頸部,皮膚上有淡紅或紅色丘疹或斑點、腫脹及小泡,看起來有點爛爛的或滲出物。 此謂之嬰兒濕疹或異位性濕疹,可能是家族性過敏體質造成,並不是許多家長自認為的「寒風刮到的」(台語說是「ㄎㄠ風」)患嬰兒濕疹的小兒,長大後常變成過敏兒,估計有四分之一到二分之一會發生氣喘病及過敏性鼻炎。因此在嬰兒期有此變化者,家長宜長期注意追蹤其過敏變化,並儘量避免其過敏發作。

 

BB濕疹

濕疹並不是一個成年人的病,相反很多兒童都受濕疹的折磨,是一種過敏性皮膚炎症。一般的濕疹症狀是皮膚有破捐,而且反復發作不能完全根治。BB濕疹一般在1-3月的嬰兒身上出現,到了六個月後,濕疹的病情又會緩下來,大部分BB濕疹患者到了兩歲時就會不再受濕疹困擾。 BB濕疹有三種不同的類形…

濕疹食療分享

濕疹是一種很難治療的皮膚病,可以說是暫時還沒有根治的方法。但若能改變一下飲食的方式,就可以對控制濕疹病情有很大的幫助。 濕疹食療(一) 意米三十克,赤小豆三十克,玉米鬚二十克煲一小時,飲湯之餘還可食意米和赤小豆,每日飲一服,對治療濕疹很有幫助。

濕疹治療

很多人都受濕疹的困擾,暫時醫學界還沒有明確掌握濕疹的病因,只是認知上了解是由很多關連的內在和外在環境因素引起的過敏反應。這些過敏反應或許是和基因遺傳有關的。 大部分受濕疹困擾的病人,都要長時間調理身體,當天氣轉變時特別是寒冷風起時,或進食辛辣的刺激性物時,病情會更加嚴重。

治療濕疹的自然療法

除了西藥可以治療濕疹外,也有自然療法可以治療濕疹的。 首先,就是要攝取足夠的礦物質鋅和維他命A,而藥膏方面也可以選由波爪花或蘩縷製成的草本植物藥膏,每天塗沬數次。而月見草油也可以減輕濕疹的嚴重程度,控制病程。 當然,若能再配合飲食,把可能刺激濕疹的食物,如奶類食品、蛋類、及所有能誘發濕疹困擾的食物,並對濕疹戒口的話,濕疹斷尾會較為有可能。

濕疹症狀

濕疹症狀主要是有劇烈痕癢和皮膚出現紅腫發炎的現象,患有濕疹的朋友皮膚會比較乾燥,也會同時有鱗屑、皮膚出現破損,脫皮及水泡等情況。 最常出現濕疹的身體部位是在面部及四肢,膝部背面及內側也是常見濕疹的地方。而濕疹是沒有年齡的區分,嬰兒及老年人也會受濕疹的折磨。 當你發現自己有濕疹…

西醫觀點

「濕疹」是一種常見的過敏性皮膚病,由西醫觀點可分為急性和慢性。本病病因尚未明瞭,一般認為過敏體質是發病的主要原因,外界各種激發的因素是發病或加劇的誘因。急性皮疹如經適當治療,可在1~2周內治癒。如果治療不當,反覆發作,轉為慢性,病程可遷延數月至數年。

一、急性濕疹:起病急,可發於身體各部,但常見於前額、眼皮、頰部、耳鼻、四肢的曲側、腋窩、膕窩、女性乳房下 皺折處、陰囊、女陰和肛周,呈對稱性、瀰漫性和多形性,表現為皮膚潮紅、出現疹子、水泡、脫皮紅斑、丘疹、瘡疹、糜爛、滲液和結痂、有點濕濕黏黏的,邊界 不清,炎症反應明顯,癢或灼痛。也可有發熱和全身不適。

二、慢性濕疹:多從急性演變而來,也有開始即為慢性者,但在病程中,有時亦呈急性症狀。多見於頭面部、肘窩、小腿、陰囊等處,常局限於某一部位,皮損增厚粗糙,皮膚呈現比較乾燥、粗糙、有破裂或脫皮、鱗屑的變化。苔蘚樣變、脫痟、色素沉著等,邊界清楚,劇癢。

常見的濕疹類型:

1.異位性濕疹 (Atopic Eczema):

這是最常見的一種濕疹,患者的臉頰、手、腳及皮膚摺疊等地方會皮膚乾燥、痕癢、紅腫,此外亦會有水疱,滲膿、結痂和變厚等現象。此病 的成因目前仍然不明,但可能是患者對環境中的某些物質過敏而導致,而這些物質本身是對人無害的;另外,亦估計此病與遺傳有關。大部分患者有個人或家庭性的 敏感、哮喘和枯草熱等病。病人涉及不同年齡人士,但以 5 歲以下小童為最多,大部分小童患者的病情都是輕微的,而約有六成患者會在青少年期間痊癒。治療的方法主要是用藥物如潤膚劑類固醇藥膏等。

2.過敏性接觸性皮膚炎 (Allergic Contact Dermatitis):

這是因為皮膚長期接觸過敏原而產生的過敏反應,它可使皮膚出現痕癢及紅疹等徵狀。這些過敏原本是無害的物質,而常見的過敏原有橡膠、香水、鎳 (皮帶扣、牛仔褲鈕,耳環常用的物質)。最有效的處理方法是避免接觸過敏原。

3.刺激性接觸性皮膚炎 (Irritant Contact Dermatitis):

這是因為皮膚長期接觸一些刺激物質 (如肥皂、洗潔劑、化學品等)而引起的反應,患者會出現皮膚乾燥、紅班、水疱、痕癢等症狀。常見的患處是雙手,俗稱「主婦手」。有效的處理方法是避免接觸 刺激物品,或接觸時穿上保護手套或衣物;一些患者亦需要加上藥物治療,如類固醇藥膏。

4.小兒脂溢性濕疹 (Infanrile Seborrhoeic Eczema):

患者通常是 1 歲以下的嬰兒,而引起的原因不明。通常會先在頭皮或大腿內側等位置出現,再而擴散至其他範圍 (如面部),患處會出現紅疹、結痂,亦會有黃色的蘚屑黏著頭皮,但患者卻不會有痕癢和疼痛等不適。此病通常會在幾個月後痊癒或於兩歲前自動消失,而使用潤 膚劑亦會減輕病情。

5.成人脂溢性濕疹 (Adult Seborrhoeic Eczema):

患者通常介乎 20 至 40 歲之間,而病人初期會有頭皮屑出現,再而擴散至面部、耳及胸口等地方。患處會呈現紅腫及皮屑脫落,此病與瓶形酵母菌的出現有關,需要時可用一些抗真菌藥物治療。

中醫理念

中醫認為,急性濕疹的發生常兼有內、外之因。內因多為患者素體血熱,或因飲食不節傷及脾胃,或因涉水淋雨,濕邪困脾,則水濕停滯,濕熱內蘊;外因多 為風邪所侵,風、濕、熱三邪搏於肌膚,以致血行不暢,營衛失和而發病。慢性者則多由急性濕疹反覆發作,病久邪深,濕鬱化火,耗傷津血,以致血虛生風化燥, 肌膚失養所引起。亦有情志憂鬱陰血虧損者,或過食幸辣食物,燥火傷陰而發。

一、病因:濕疹發生原因很多,主要是內在與外在因素相互作用而誘發。
1.內在因素包括:遺傳過敏體質、新陳代謝障礙、內分泌失調、精神因素等。
2.外在因素則包括:氣候、空氣、食物、環境中致敏物如花粉、灰塵、動物毛、清潔劑等。中醫沒有“濕疹”病名,但根據發病部位不同,而有“奶癬”、“旋耳 瘡”、“四彎風”、“繡球風”等病名記載,相當於現代醫學的“嬰兒濕疹”、“耳周濕疹”、“異位性濕疹”、“陰囊濕疹”等,全身性皮疹則稱為“浸淫瘡”。

中醫認為濕疹主要是風、濕、熱引起。清代《醫宗金鑑‧外科心法要訣》中概括了濕疹的病因病機是:“由心火脾濕受風而成”。由於先天體質不足或後天飲食失調,導致脾虛濕困,濕鬱久易化熱,進而耗血傷陰,化燥生風。由於濕邪黏膩重濁,故病情遷延,反覆發作。

 

辨證論治基本上分為三型:


1. 濕熱型: 相當於急性濕疹或慢性濕疹急性發作。
(1)患部證狀:皮膚潮紅掀熱腫脹,繼而紅疹成片或水疱密集,有滲出液,劇烈搔癢。常因搔抓造成繼發感染,行成小膿疱。患者有身熱心煩,口渴欲飲,便秘,小便黃等症狀。
(2)治療原則:此因濕熱互結,發於肌表。以清熱利濕,袪風止癢為主。
(3)常用方劑:方用消風散、龍膽瀉肝湯。
(4)常用藥物:如黃芩、黃柏、苦參、金銀花、土茯苓、牡丹皮、白茅根、蒲公英、澤瀉等。

2. 濕阻型:常見於亞急性濕疹。
(1)患部證狀:皮疹以丘疹或小水泡為主,潮紅較輕,水腫明顯,搔癢抓破後糜爛滲出液較多。患者常伴有身倦乏力、胸脘痞悶、腹脹、納差、大便軟或溏等症。
(2)治療原則:此為脾虛運化失職,濕阻於內。治療以健脾益氣,清熱利濕為主。
(3)常用方劑:方用除濕胃苓湯加減。
(4)常用藥物:如薏苡仁、白朮、蒼朮、滑石、豬苓等。

3.血虛風燥型:多見於慢性濕疹,病程日久。
(1)患部證狀:皮膚粗糙肥厚,有明顯搔癢,表面可有抓痕、血痂、苔癬化及色素沉著。患者多伴有身倦乏力、頭暈、下肢沉重等症狀。
(2)治療原則:此為血虛風燥,肌膚失癢。治以健脾養血,祛風潤燥為主。
(3)常用方劑:方用當歸飲子加減。
(4)常用藥物:如當歸、丹參、生地、白芍、茯苓、白鲜皮、蛇床子。


衛教與護理:

一、禁忌之物
1. 忌致敏食物及發濕、動血、動氣食物。注意腥發動火及致敏食物,如蛋、牛奶、魚、蝦、蟹、牛羊肉、鴨、鵝、花粉、食品添加物、防腐劑等。
2. 忌辛辣剌激食物。飲食宜清淡,忌肥甘厚味,避免辛辣剌激物如濃茶、咖啡、酒、菸、辣椒等。
3. 忌用過敏藥物。
4. 在日常生活預防及調理上,應避免接觸過敏原,如油漆、洗潔精、橡膠等。
5. 避免各種外界刺激,如曝過度曬陽光、熱水燙洗、用力搔抓等。
6. 衣著以棉質為佳,要寬鬆通氣利於排汗。
7. 此外,要避免過度精神緊張及疲勞,宜適度運動,增加免疫力。

二、宜食
由於本病患者多由火熱、濕邪之毒相互為患,故飲食宜以清淡為主,避免過敏食物。
平時飲食宜吃具有清熱解毒作用之品,用量宜斟酌。如︰綠豆、綠豆皮、黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、瓠瓜、菊花、蕺菜、甜菜、金銀花、赤小豆、薏苡仁、白扁豆、茯苓、金針、水芹、荸齊、蛇肉、鯽魚、烏魚、泥鰍。

三、藥浴
顧名思義,藥浴就是以藥物的湯汁加以沖洗或是泡澡,目的是藉由外洗的方法,達到去除皮膚受到溼熱因素的損害,所使用的藥物有苦參根、蛇床子、黃柏、百部、 蒼朮、地膚子、白蘚皮、土茯苓,將以上藥物先行煮成湯汁,再將湯汁放在澡盆中泡澡,如不喜歡泡澡的民眾可將毛巾將湯汁沾起擦洗或淋浴。如此,每天擦洗,不 消多日,濕疹惱人的症狀便能漸漸消除。便能在夏日去除濕疹百般騷擾苦楚了。希望各位民眾能過個清爽無負擔的夏天。

改善溼疹中藥泡茶少吃生冷-民視新聞

【民視即時新聞】炎炎夏日,民眾喜歡吃冰或待冷氣房消暑,不過這樣容易讓身體暑氣排不出來,導致皮膚過敏,出現濕疹。 中醫師建議,要改善過敏體質,可以利用白朮、茯苓等中藥材泡茶當開水喝,並且少吃生冷食物,就能擺脫惱人皮膚病。

【談古論今話中醫】◢ 濕疹從體內把濕氣去掉,才能真正止癢

濕疹從體內把濕氣去掉,才能真正止癢- 談古論今話中醫(17):濕疹從體內把濕氣去掉,才能真正止癢中醫所說的濕疹,基本上就是長在一個固定的地方,它是不會移動的,如果說你都是同一個地方很癢的話,而且是從早一直都晚都會覺得很癢,那有可能就是所謂的濕疹了。濕疹的特色就是,它長在關節的地方,皮膚的皺摺處。另外就是濕疹本身,它可能就反反覆覆,要從體內去把那個濕氣去掉。 談天地之造化古今之得失論疾患之緣由今昔之變化話心靈之影響中醫之玄妙醫世間之疾苦盡在"談古論今話中醫" 【特集】我們告訴未來: www.you…

 

人間好藥醫-濕疹part 1-漂亮101皮膚科/ 活麗皮膚科陳玄祥醫師

漂亮101皮膚科/ 活麗皮膚科陳玄祥醫師接受專訪

蘋果日報- 20111115 – 中醫「黑心濕疹膏」 380人受害

【本報訊】註冊中醫師冼麗生向病人處方含類固醇濕疹藥膏,受害人數越揭越多,引起市民恐慌。 衞生署上周被傳媒踢爆今年中已調查事件,惟一直無對外公佈,至昨日爆出受害人數多達380多人,揭露現時法例沒有規管中醫師自行調製藥物。病人組織批評當局拖延半年才公佈事件,令更多病人受害。 祖傳藥膏不受監管衞生署昨晚公佈,即時把監察行動升級,要求全港公私營醫院及專科學院的醫生,如發現有病人疑受該類固醇藥膏影響,須通知衞生署。在380多名曾獲處方藥膏的病人中,衞生署已聯絡到266人,病人的年齡由1至64歲不等;另12…

 

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